Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
68 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 28.09g | Prot: 31.96g | Carbs: 134.63g.
Breakfast: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Апельсин, Яблоко, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Сливочный Сыр, Яичный Белок, Махеевъ Кетчуп Лечо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Апельсин, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Яблоко, Финик. Snacks/Other: Сливочный Сыр, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Лук, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Махеевъ Кетчуп Лечо, Calve Майонез Легкий, Батон. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|