Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
797 kcal
|
Fat: 18.87g | Prot: 33.03g | Carbs: 140.84g.
Breakfast: Гречка, Вода, Сухие Семена Чиа, Изюм (без Косточек). Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Брокколи (без Жира), Цветная Капуста, Окей Перец Печеный. Dinner: Кабачки Тушеные, Bravolli Маш . Snacks/Other: Диетмарка Отруби Овсяные, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgavlad.81's Weight History
|