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Super Woche 🤗
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144.9 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1950 kcal
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Fat: 118.09g | Prot: 105.82g | Carbs: 112.95g.
Breakfast: Netto Vollkornbrötchen, Mehrkornbrötchen, Sauels Rheinische Schinkenwurst, Milch (Vollmilch), Mühlenhof Putenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Mühlenhof Schweinebraten, Gekochtes Ei, Rama Rama mit Butter, Zentis 75% Frucht Schwarzkirsche, Tassimo Café Crema. Dinner: Hackfleisch Gemischt, Rahmspinat, Ei. more...
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Losing 1.7 kg a Week
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ManniBaer's Weight History
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