Leliarose's Journal, 03 Mar 18

Ich sitze seit 3 Minuten hier und denke drüber nach, was ich schreiben soll. Letztendlich ändert es nichts an meinem gestrigen Essverhalten und am Ergebnis. Habt einen schönen Samstag alle miteinNder -,'-@
103.9 kg Lost so far: 7.1 kg.    Still to go: 18.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 March 2018:
1447 kcal Fat: 25.24g | Prot: 46.76g | Carbs: 254.78g.   Breakfast: MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Noats Porridge Himbeer Kokos Kirsch, Himbeeren, Erdbeeren. Lunch: Nutella Nutella, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Zucker, Weißes Weizenmehl (Allzweck). more...
Gaining 3.5 kg a Week

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Comments 
Ich hab mich doch getraut. Ich hatte nur ein + von 200 g. das war okay nach bratwurst, Sekt, Baileys und knabbersachen. vom gemütlichen Teil der kleiderbörse 
03 Mar 18 by member: isamaus1980
alles gut....weitermachen 🖒💪 bei uns sagt man...vun nix kummt nix 😉 
03 Mar 18 by member: Strahlauge

     
 

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