Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
86.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2401 kcal
|
Fat: 79.16g | Prot: 81.08g | Carbs: 296.51g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Кофе без Кофеина, Сыр Российский, Ашан Хлеб Черный Русский, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Простые Пельмени, Milka Шоколад Молочный, Глинтвейн, Роллы Темпура. Snacks/Other: Главпродукт Сгущенка Вареная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bydy48kg's Weight History
|