Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 65.09g | Prot: 115.82g | Carbs: 137.00g.
Breakfast: Курага, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Пеленгас. Snacks/Other: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Мистраль Бурый Рис Отварной, Смешанные Орехи, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|