|
4 кг за месяц нахождения в этом приложении. Я столько весила 3 месяца назад. А потом как напал жор. Надеюсь, что это не повториться.
|
63.8 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 70.79g | Carbs: 170.04g.
Breakfast: Сахарный Песок, Станем Друзьями Авокадо, Яйцо-Пашот, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3.2%, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Dinner: Любятово Печенье Постное, Салат с Фасолью, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Snickers Snickers с Семечками. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Курица с Овощами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|