|
так хочется видеть цифры заветные 60-62
|
82.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 82.56g | Prot: 39.25g | Carbs: 20.82g.
Breakfast: Valio Сметана Домашняя 23%, Кофе, Продукт От Ильиной Котлеты по-Домашнему, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Lunch: Кофе, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Dinner: Борщ с Курицей. Snacks/Other: Копченов Сало Белорусское. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Будут! Ставьте мини цели 🎯 к ним легче приближаться, маленькими шагами, но вперёд!✊🏻
02 Mar 18 by member: Ferity_Felicity
|
Если медленно уходит, значит надо пересмотреть режим и продукты :) Как проходят выходные?
04 Mar 18 by member: Elen.Andreeva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilildiblilil's Weight History
|