Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
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79.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1836 kcal
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Fat: 60.07g | Prot: 59.04g | Carbs: 142.04g.
Breakfast: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Waffelwürfel, Kaffee mit Milch, Tee. Lunch: Chicken Nuggets. Dinner: Bauernbrot, Schweizer Käse, Gemischter Salat, Du darfst Leichte Butter, Aldi Kochschinken. Snacks/Other: Rothaus Tannenzäpfle, Rothaus Tannenzäpfle, Jever Fun, Rothaus Tannenzäpfle. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen, toll gemacht👍 Schönen Tag wünsche ich dir😘
02 Mar 18 by member: sandram.80
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