kathle07's Journal, 02 Mar 18

warum? 😕
Doch Muskeln aufgebaut?

Sry Narzissen, die Woche war jetzt nicht so prickelnd 😔
98 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 23 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 March 2018:
1012 kcal Fat: 30.15g | Prot: 39.68g | Carbs: 140.41g.   Breakfast: K-Classic Gyrosschinken, Du darfst Die Leichte, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Lunch: Äpfel (ohne Schale), Rote Paprika. Dinner: Gelatelli Sandwich Eis, Aldi Kaiserbrötchen, Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch. more...
2979 kcal Exercise: Cooking - 1 hour, Shopping - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Driving - 45 minutes, Resting - 7 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 1.1 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen 😊 bei mir war es auch nicht besser...aber das kriegen wir schon wieder in den Griff 👍 
01 Mar 18 by member: Frl. Flauschig
Ja, das denke ich auch. Aber ein bisschen enttäuscht bin ich schon, da die letzte Woche so gut bei mir war. Aber naja, nehmen wir es jetzt mal so hin. Nächste Woche holen wir wieder was raus 💪 
01 Mar 18 by member: kathle07
Guten Morgen, bin zwar nicht bei euch im Team aber nächste Woche wird es bestimmt besser laufen🤗😘 
02 Mar 18 by member: sandram.80

     
 

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