Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
70.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 66.06g | Carbs: 166.01g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная, Щи с Курицей. Snacks/Other: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Denis_Melnikov's Weight History
|