Die 60,x flackerte heute morgen schon mal auf. Es kann nicht mehr lange dauern :)
|
61 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 35.44g | Carbs: 177.01g.
Breakfast: Alnatura Nuss-Nougat, Zwergenwiese Sendi, Stockmeyer Leberwurst Fein, Philadelphia Doppelrahmstufe, Vollkornbrot. Dinner: Vollkornbrot, Zwergenwiese Tomesan, Radieschen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gut & Günstig Joghurtdressing, Sonnenblumenöl, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Gepa Grand Chocolat Cardamom, Rio D'oro Alkoholfreier Cocktail Caipirinha, Vollmilch, Zucker. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|