Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 114.57g | Carbs: 175.70g.
Breakfast: Каравай Сухари Ванильные, Красное Яблоко, Изюм, Молком Масло Бутербродное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Свекла Вареная, Капуста Тушеная, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Сыр Стародубский Моцарелла Русская. Dinner: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры Черри, Яйцо, Vитамин Фасоль Стручковая Резаная. Snacks/Other: D'arbo Варенье Брусничное, С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Простоквашино Сметана 10%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Магнит Банан, Ашан Мандарин, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik23g's Weight History
|