Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
72.3 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 46.92g | Prot: 80.77g | Carbs: 178.24g.
Breakfast: Савушкин Хуторок Творог 1%, Сахар, Кофе с Молоком, Брест-Литовск Сметана 15%, Витьба Хлопья Кукурузные "Золотистые Глазированные". Lunch: Жареным Луком, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Гречка. Dinner: Сало, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Шампиньоны, Голдайк Лаваш для Шаурмы. Snacks/Other: Витебское Молоко Сырок Творожный Обезжиренный, Красный Пищевик Зефир "Lefirelle" Ванильный, Помело. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya-886's Weight History
|