Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 99.95g | Carbs: 154.35g.
Breakfast: Комо Сыр Российский, Дарницький Хлібний Цех *2 Лаваш Висівковий, Цельное Молоко, Своя Лінія Пластівці Вівсяні/ Овсяные Хлопья. Lunch: Аджика, Куриное Филе с Сыром, Гречка Отварная. Dinner: Котлета Свиная, Пекинская Капуста, Дарницький Хлібний Цех *2 Лаваш Висівковий. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой, Еклеры От Ани. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaroshova_n's Weight History
|