Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 66.97g | Prot: 68.73g | Carbs: 127.98g.
Breakfast: Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Геркулес Моментальная Овсяная Каша, Агуша Молоко 3.2%. Lunch: Петелинка Биточки с Сыром, Белая Дача Винегрет, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Snickers Minis, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Петелинка Биточки с Сыром. Snacks/Other: Окей Салат Рыбный, Станем Друзьями Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ufeelgood Сироп Агавы, Агуша Молоко 3.2%, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya-vasiliska's Weight History
|