Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 70.18g | Carbs: 137.39g.
Lunch: Нескафе Кофе 3В1, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Салат из Пекинской Капусты, Борщ с Курицей, Курильский Берег Горбуша в Томатном Соусе. Dinner: Семга Слабосоленая, Курильский Берег Горбуша в Томатном Соусе, Авокадо, Банзай Тофу с Морской Капустой, Семена Льна, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Карамель. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Болотова's Weight History
|