Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 35.68g | Prot: 90.32g | Carbs: 162.51g.
Breakfast: Alpen Gold Oreo, Запеканка Av, Авида Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Редис, Ларец Сыр с Пажитником, Куриное Филе, Торт Графские Развалины Av. Dinner: Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Сметана 15%, Оливковое Масло, Куриное Филе, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Other: Растишка Творог с Клубникой, Запеканка Av, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|