Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 67.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1514 kcal
|
Fat: 75.32g | Prot: 68.71g | Carbs: 142.78g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), President Сыр Плавленный Легкий, Яйцо, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Велком Сосиски Докторские. Lunch: Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Unagrande Моцарелла, Оливковое Масло, Rainbow Макароны Б/П с Сыром. Dinner: Макдоналдс Чиабатта с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Картошка Фри, Крошка-Картошка Наполнитель Красная Рыба, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, ВкусВилл Котлетки Овощные с Кабачками и Капустой, Оливковое Масло, Кабачки Жареные, Красный Сладкий Перец. Snacks/Other: Клубника, Tutti Frutti Клубничный Йогурт , Чудо Йогурт Детки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|