Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
750 kcal
|
Fat: 32.29g | Prot: 42.67g | Carbs: 73.38g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Каждый День Карбонад Копчено-Вареный, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Авокадо, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сыр Российский. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щавелевый Суп, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень. Snacks/Other: Я Сок Апельсиновый с Мякотью, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaveta.Bardo's Weight History
|