Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
978 kcal
|
Fat: 12.16g | Prot: 41.45g | Carbs: 176.82g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Помидоры Черри, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Макароны Отварные, Приготовленная Квашеная Капуста, Кукурузная Каша, Кукурузная Каша. Snacks/Other: Тефтели с Рисом, Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Пеппа2016's Weight History
|