Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
94.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1378 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 67.95g | Carbs: 154.14g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Чай, Махеевъ Кетчуп Русский, Жареное Яйцо. Lunch: Запеченный Картофель, Пестравка Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Чай. Dinner: Чай, Hortex Гавайская Смесь, Куриное Царство Куриное Сердце. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva.geiman's Weight History
|