Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1450 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 150.73g | Carbs: 80.61g.
Breakfast: Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Белый Город Молоко 2.5%, Красные Помидоры, Минтай. Dinner: ТМК Творог 5%, Белая Линия Кефир 1%, Миндаль. Snacks/Other: Яблоко, Каждый День Семена Тыквы, Rich Томатный Сок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danalogv's Weight History
|