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👍
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95.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2018:
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1399 kcal
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Fat: 73.93g | Prot: 86.96g | Carbs: 96.48g.
Breakfast: Clementinen, Kiwi, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot. Lunch: Mehlknödel, Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Wilhelm Brandenburg Schweine Rippchen, Gekocht. Snacks/Other: Kaffee, Plundergebäck. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
26 Feb 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen. Schweinekalt heute. Komme gut durch den kalten Tag.🤗
26 Feb 18 by member: schnorra
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26 Feb 18 by member: mbkrebs
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Guten Morgen, schönen Tag wünsche ich dir😘
27 Feb 18 by member: sandram.80
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guten Morgen und freundliches bibbern...in Berlin scheint die Sonne
27 Feb 18 by member: suska16
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Guten Morgen , schönen Tag dir.
27 Feb 18 by member: ich53
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Guten Morgen Ernesto! Warm einpacken😚😚
27 Feb 18 by member: ChipBobo
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Schönen Tag dir geht doch super😊🙋
27 Feb 18 by member: emmra
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Ich drück dir für morgen die Daumen.😘
27 Feb 18 by member: schnorra
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ernesto.julian's Weight History
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