|
Первая маленькая цель достигнута 🤘🤘🤘 Идем дальше😊
|
75.7 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1291 kcal
|
Fat: 59.96g | Prot: 87.63g | Carbs: 160.68g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Хохланд Творожный Сыр, Мой овсяноблин, Цикорий с Молоком. Lunch: Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Барбекю, Курица по Французски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Barilla Макароны Отварные, Борщ с Курицей. Dinner: Куриные Сосиски, Чай с Лимоном, Сельдерей, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Окей Миндаль, Грейпфрут, Вода. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаЕгорова2308's Weight History
|