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Gute konstante Fortschritte die neue Ernährung macht sich bezahlt :)
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128.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 48.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2018:
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1145 kcal
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Fat: 38.61g | Prot: 59.59g | Carbs: 142.36g.
Breakfast: Aldi Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Gurke (mit Schale), Sauerteigbrot. Lunch: Möhreneintopf. Dinner: Sauerteigbrot, Reis (Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Erbsen und Möhren (Gefroren), Gelber Mais. Snacks/Other: Gala Äpfel. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Faulpelz2's Weight History
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