tania19822008's Journal, 27 Feb 18

tania19822008's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018

119.5 kg Lost so far: 10.5 kg. Still to go: 54.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 February 2018:

1619 kcal

Fat: 46.84g | Prot: 146.65g | Carbs: 158.22g. Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная без Масла, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Семейные Секреты Капуста Маринованная, Капуста Тушеная без Масла, Гречка Вареная, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Желудки Куриные. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Аленка. more...

3036 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.3 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

tania19822008's Weight History

View Complete History

tania19822008's Journal, 27 Feb 18

Submit a Comment

tania19822008's Weight History