Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
48.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1196 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 71.37g | Carbs: 135.58g.
Breakfast: Банан, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Картошка Печеная. Lunch: Сметана, Курица Вареная, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: ВкусВилл Пресервы из Рыбы, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Арахис, Салат Овощной с Маслом, Квашеная Капуста, Картошка Вареная. Snacks/Other: Epica Йогурт Гранат-Малина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|