Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1496 kcal
|
Fat: 52.43g | Prot: 89.72g | Carbs: 173.85g.
Breakfast: СибХлеб Хлеб Дивный, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки, Печень Трески, Сахар, Кофе, Изюм, Творог (Обезжиренный). Lunch: Lorenz Saltletts, Печень Свиная, Лоббио. Dinner: Шашлык из Свинины, Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, Банан, Дайкон. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamell's Weight History
|