Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
850 kcal
|
Fat: 30.31g | Prot: 62.80g | Carbs: 85.34g.
Breakfast: Alpro Молоко Ореховое , Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Кальмар тушеный. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Alpro Миндальное Молоко, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Манго, Салат Овощной с Маслом, Кальмар тушеный, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Gnatiuk's Weight History
|