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Nach gestrigen Salat und Schwimmen habe ich mit etwas weniger gerechnet :-(
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91 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2018:
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1276 kcal
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Fat: 51.14g | Prot: 49.77g | Carbs: 166.22g.
Breakfast: Obstsalat. Lunch: Knusprige Ente. Snacks/Other: Moreno Wiener Melange, Haribo Baiser Eier, Milch 1,5%, Kaffee, Studentenfutter, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. more...
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2742 kcal
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Exercise:
Cleaning - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Showering - 1 hour. more...
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steady weight
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 Comments
Ach, das wäre schön, wenn es so schnell ginge;) Zu schnell darf es ja auch nicht runtergehen, das holt sich der Körper dann nämlich bei erstbester Gelegenheit zurück. Nach meiner Erfahrung: 1kg pro Woche ist prima. Du bist auf dem perfekten Pfad, weitermachen:-)
26 Feb 18 by member: MatzeEiner
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Joanna HH's Weight History
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