|
В пн. утром - самый большой вес в течение недели, интересно, почему ? 😉
|
89.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1231 kcal
|
Fat: 32.12g | Prot: 87.58g | Carbs: 146.56g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Простоквашино Сметана 10%, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Кофе Латте. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Овсяная Каша на Воде, Морковь, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Bebi Сок Детский Яблоко-Груша. more...
|
|
3106 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Working - 9 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
26 Feb 18 by member: Mom Stifler's
|
Нечего в выходные расслабляться😉
27 Feb 18 by member: Iriina88
|
потому что понедельник - день ТЯЖЕЛЫЙ, для веса тоже ;)
27 Feb 18 by member: MidnightCat
|
У меня есть пост на эту тему
27 Feb 18 by member: OlesyaEnina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VadimKarataev's Weight History
|