Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
82.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
1062 kcal
|
Fat: 44.82g | Prot: 73.91g | Carbs: 93.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Lunch: Сыр Адыгейский, Скумбрия на Пару, Скумбрия на Пару. Snacks/Other: Краски Лета Фруктовое Ассорти, Краски Лета Фруктовое Ассорти, Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром, Молоко Від Фермера Фитнес Запеканка, Мёд. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaalt's Weight History
|