Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
|
97.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
803 kcal
|
Fat: 28.04g | Prot: 50.98g | Carbs: 88.28g.
Breakfast: Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: Euro Shopper Kipfilet, Tomaten, Bolletje Volkoren Knäckebröd, Bolletje Volkoren Knäckebröd. Dinner: Margarine-Boter Mengsel (60% Maïsolie en 40% Boter), Valess Gevulde Filet Milner, Broccoli, Broccoli. Snacks/Other: AH Rode Uien, Komkommer (met Schil), Tomaten. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Rozanna4's Weight History
|