👎😢👎
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95.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2018:
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1174 kcal
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Fat: 56.95g | Prot: 61.41g | Carbs: 95.17g.
Breakfast: Croissant, Gekochtes Ei, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Weizenbrötchen. Lunch: Ernte Krone Broccoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putenschnitzel. more...
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2879 kcal
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Exercise:
Nordic Walking - 45 minutes, Resting - 17 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Guten Morgen. Schick dir zum Trost die Sonne. Das wird schon. Du läufst doch ganz schön. Ein schönes Wochenende.🤗🥂
24 Feb 18 by member: schnorra
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Guten Morgen, nicht traurig sein, geht auch wieder weg🤗, hab einen schönen Tag 🙋
24 Feb 18 by member: MoFu27
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24 Feb 18 by member: mbkrebs
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Oh du Armer hier 😘es wird so schönen Abend 🙋
24 Feb 18 by member: emmra
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ernesto.julian's Weight History
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