Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
|
77.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
1294 kcal
|
Fat: 61.48g | Prot: 91.36g | Carbs: 94.24g.
Breakfast: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Ашан Оливки, Coffee, Приневское Молоко 1.5%, Магнит Сыр Грюер 45%, Baked Egg, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Wellness Коктейль, Приневское Молоко 1.5%. Dinner: Евразия Роллы Филадельфия, Банзай Суши. Snacks/Other: Coffee, Приневское Молоко 1.5%, 5 Морей Тунец Натуральный (Консервы). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ms.Yildirim's Weight History
|