Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
79.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1534 kcal
|
Fat: 61.87g | Prot: 112.97g | Carbs: 131.01g.
Breakfast: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Чай, Фруктоза, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Гречка Вареная. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Русский Гематоген Гематоген Детский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinka~'s Weight History
|