Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
1113 kcal
|
Fat: 22.63g | Prot: 46.56g | Carbs: 117.12g.
Breakfast: Мёд, Дедморозим Арахисовая Паста Хрустящая, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе. Lunch: Corrado Лечо Натуральное, Домик в деревне Сметана 15%, Котлета из Куриного Филе с Шампиньонами, Barilla Спагетти #5. Dinner: Котлета из Куриного Филе с Шампиньонами, Holsten Пиво, От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Other: Акконд Вафли. Вкус Пломбир. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mailkmaslova's Weight History
|