|
Сегодня ровно 4 месяца😊и ура -11 кг)))
|
56.4 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
830 kcal
|
Fat: 31.68g | Prot: 33.50g | Carbs: 104.43g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо, Сметана, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Haas Кукурузный Крахмал, Вятушка Молоко 2%, Яйцо. Lunch: Сметана, Куриный Бульон, Пельмени из Куриного Фарша. Dinner: Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный, Сыр Российский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Черничка1's Weight History
|