Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
1576 kcal
|
Fat: 96.29g | Prot: 81.07g | Carbs: 96.22g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Горянка Сметана 25%, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Радеж Салат Капустный, Говядина Постная, Чечевичный Суп. Dinner: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Роса Салат Лесная Полянка, Лента Салат Неженка, Винегрет. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, 365 Дней Арахис Необжаренный, Кормилица Кукуруза Сахарная в Зернах. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mery036Amy's Weight History
|