Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
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64.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 February 2018:
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1701 kcal
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Fat: 72.37g | Prot: 41.12g | Carbs: 219.50g.
Breakfast: Zucker, Ja! Milch 3,5%, Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Marmeladen und Eingemachtes, Kerrygold Extra mit Meersalz, RUF Muffins mit Schokostückchen. Lunch: RUF Muffins mit Schokostückchen. Dinner: Mei Tai Thai Nudeln Erdnuss Sate Sauce, Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett. Snacks/Other: Magnum White, Äpfel, Ja! Schoko Müsli-Riegel. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Kajanchen's Weight History
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