Steter Tropfen höhlt den Stein. Langsam mahlen die Mühlen. Schritt für Schritt wie Betto der Straßenkehrer. :)
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74.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 February 2018:
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1099 kcal
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Fat: 38.28g | Prot: 79.29g | Carbs: 99.81g.
Breakfast: Grafschafter Goldsaft, DM Bio Chiasamen, Alpro Soya Sojamilch Light, Kaffee mit Milch, Vantastic Foods Soja Granulat Rewe, Ja! Speisequark Magerstufe. Lunch: Harvest Basket Jumbo Fries, Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap. Dinner: Layenberger Low Carb Protein Riegel Mango-Orange, Glenfell Hähnchenbrustfilet, BioBio Kaisergemüse. Snacks/Other: DM Bio Zartbitter, REWE Mini Windbeutel, Reichsgraf Mozartkugel. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
23 Feb 18 by member: marcothebrain
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Kenne zwar auch keinen Betto, aber das Loch im Stein ist schon sichtbar ;-). Klasse. Schönen Freitag!
23 Feb 18 by member: Nizzy1988
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Der hiess doch Beppo, mein ich.
23 Feb 18 by member: DanySNet
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Kenne auch keinen beppo. :-)
23 Feb 18 by member: marcothebrain
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Aus Momo von Michael Ende.
23 Feb 18 by member: DanySNet
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Hab ich weder gelesen noch geschaut...da google ich mal...das waren die mit den grauen Männern?
23 Feb 18 by member: marcothebrain
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Ja das war das mit den grauen Männern, die den Leuten die Zeit rauben.
23 Feb 18 by member: DanySNet
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Ja genau Danny, ich meinte Beppo, entschuldigt :)
Hier der Link zum Hören und Schauen, weil Lesen leider lästiger ist :P
https://www.youtube.com/watch?v=FILIgPTIOgs
Danke Nizzy, schönes Wochenede euch allen ! <3
24 Feb 18 by member: passich
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