Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
52.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
927 kcal
|
Fat: 28.41g | Prot: 33.17g | Carbs: 132.65g.
Breakfast: McDonald's Картошка Фри, Хлебные Сухари, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Rice Up Brown Rice Cakes Amaranth . Dinner: Mcdonald's Біф&Гриль ( Маестро Бургер). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
justirenemoore's Weight History
|