Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
1349 kcal
|
Fat: 55.69g | Prot: 56.85g | Carbs: 161.28g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Банан, Dial Export Льняное Масло, Помидоры, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гудвилл Крупа Горох. Lunch: Черемушки Трюфельный Пай, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Хурма, Индюшатина, Говядина Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Картошка Вареная. Dinner: Брусника, Дикси Творог 1%. Snacks/Other: Петрохолод Мороженое Даша, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|