|
стабильность - это неплохо.
|
56.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
1299 kcal
|
Fat: 49.87g | Prot: 86.28g | Carbs: 117.03g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Кофе, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Укроп, Пестравка Молоко 3,2%, Волжаночка Яйцо, Аланталь Сыр Легкий 17%. Lunch: Миндаль и Лимон, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Чай, Нерка в Гриле. Dinner: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|