Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
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78.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 February 2018:
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2055 kcal
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Fat: 131.51g | Prot: 170.92g | Carbs: 44.06g.
Breakfast: Milk Yogurt da Bere Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Proteine, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale). Lunch: Calvé Maionese, Coop Macinato Scelto di Vitello, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. more...
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steady weight
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antonius76's Weight History
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