|
Уже талия уменьшилась с 80 до 74,5🎉🎉🎉🎉
|
61.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
1135 kcal
|
Fat: 41.54g | Prot: 36.17g | Carbs: 133.70g.
Breakfast: Фундук Фундук, Мёд, Миндаль, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Вареное Яйцо, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. Lunch: Сливочное Масло, Икра Лососевая, Чай, Хлебец. Dinner: Чай, Морская Капуста, Мускатные Вина, Курник. Snacks/Other: Сады Придонья Easy Смузи Яблоко Фруктовый Микс +4 Злака с Мякотью . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|