|
я устала,нет времени ни то что рассчитать бжу,даже ПП блюда готовить постоянно...мамочки на гв с маленьким ребенком меня поймут....все бесит!!!!
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1164 kcal
|
Fat: 54.10g | Prot: 58.31g | Carbs: 116.85g.
Breakfast: Чай, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Хлеб Бородинский, Суп Грибной. Dinner: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Постная Сосиска. Snacks/Other: Торт, Чай Несладкий, Чай, Сырники из Обезжиренного Творога, Яблоко Зеленое. more...
|
|
1789 kcal
|
Exercise:
Hiking - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|