Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
72.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1488 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 156.66g | Carbs: 88.85g.
Breakfast: Дядя Ваня Икра из Кабачков, Магнит Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Апельсин. Dinner: Азбука Вкуса Чили Кон Карне , Салат Ромэн или Соз, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Мираторг Ростбиф Говяжий. Snacks/Other: Maxler IsoMax Шоколад, Академия Молочных Наук Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|