Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
65.1 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1190 kcal
|
Fat: 54.07g | Prot: 68.95g | Carbs: 108.28g.
Breakfast: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Яичница с Помидорами. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром. Dinner: Пшеничный Хлеб, Домик в деревне Сметана 15%, Stockmann Салат с Тунцом и Фасолью. Snacks/Other: Шарлиз Пастила, Финик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Фабрика Здоровой Еды Куриная Грудка с Овощами, Лента Квашеная Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya-vasiliska's Weight History
|